Cryo Terapi

NE İŞE YARAR?

 Soğuğun vücuttaki tedavi edici özelliğinden faydalanmak Hipokrat dönemine dayanan bir uygulamadır. Günümüze modernize edilerek taşınan bu sistem nelere iyi gelir bir göz atalım;

• Her seansta ortalama 1000 kalori harcamaya yardımcı olur,
• Spor sonrası kaslarda biriken laktik asidin giderilmesini sağlar ve kas ağrılarını dindirir,
• Metabolizmayı hızlandırır. Metabolizmasının yavaş çalışmasından kaynaklı hastalıkların tedavisine destek için kullanılır,
• Genel kas ağrılarını dindirir,
• Bağışıklık sistemini güçlendirir,
• Uyku düzensizliğini giderir,
• Menapoz-antropoz rahatsızlıklarının olumsuz etkilerini ortadan kaldırır
• Adet düzensizliğine iyi gelir.

SİSTEM NEDİR? NASIL ÇALIŞIR?

 Eski çağlarda genellikle kara yatırılarak yapılan bu uygulama, günümüzde azot gazından destek alarak bize hizmet etmekte. 

UYGULAMA NASIL YAPILIR, NE KADAR SÜRER? 

 Azot gazı sayesinde uygulama kabini ısısı -186 dereceye kadar düşürülerek vücut şoklanır. Uygulama 3 dk sürer.  3 dk süre zarfında azot gazı bulunan kabinde ayakta, hafif hareketlerde bulunarak seansı tamamlarsınız. 

 Kabin içerisine girmeden önce azot gazının anestezik özelliğinden korunmak için maske, ayakları soğuktan korumak için özel botlar giyilir. Haricinde uygulamayı mayo-bikini-şort-iç çamaşırı gibi soğuğun mümkün olduğunca vücudumuza temas etmesini kolaylaştıracak giysinizle kabine girebilirsiniz. 

UYGULAMA KAÇ SEANS YAPILMALIDIR? 

 Bir alt ve üst sınır bulunmamaktadır. Haftada 2-3 seans alınabilir.

HANGİ BÖLGELERE UYGULANIR? UYGULAMA BÖLGESİ NASIL BELİRLENİR? 

 Başınız hariç tüm vücudunuz kabin içerisinde soğuktan yararlanır.

UYGULAMA ESNASINDA NE HİSSEDİLİR?

 3 dk boyunca  üşüme hissi sizinle olacaktır.

UYGULUMA ÖNCESİ VE SONRASINDA NELERE DİKKAT EDİLMESİ GEREKİR?

 Seans öncesinde aç olmamanız önemlidir. Sonrasında metabolizma hızlandırıcı içecek ve yiyecekler tüketmeniz, yüksek kafein gibi vücudu uyarıcı tüketimlerde bulunmamaya dikkat etmeniz yeterli olacaktır.

SONUÇLAR NE ZAMAN GÖRÜLÜR?

 İlk seanstan itibaren kendinizi daha dinç hissetmeye başlarsınız. Diğer olumlu etkilerini de seanslara devam ettikçe günden güne hissediyor olacaksınız.

KİMLER İÇİN UYGUN DEĞİLDİR?

• Soğuk alerjisi olanlar
• Kalp pili olanlar
• Kalp krizi yada ameliyatı geçirmiş kişiler,
• Hamilelere uygulama yapılmamaktadır.